Nitra na facebooku Zlaté Moravce na facebooku Šaľa na facebooku Galanta na facebooku

Fajčiari môžu v súťaži okrem zdravia získať aj ceny

Na skoncovanie s fajčením nikdy nie je neskoro, pretože zdravotné výhody sa prejavia okamžite. Už po 20 minútach poklesne tlak krvi a zlepší sa cirkulácia krvi.

NITRA. Skoncovanie s fajčením a možnosť získať okrem zdravia aj vecné ceny ponúka súťaž Prestaň a vyhraj, ktorú každé dva roky pripravuje Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky. Trvať bude od 1. do 31. mája a zapája sa do nej aj Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Nitre. Prihlásiť sa môžu fajčiari nad 18 rokov prostredníctvom internetu.

"Každý účastník, ktorý prestal počas trvania súťaže užívať tabakové výrobky, získava možnosť byť vyžrebovaný ako výherca jednej z možných cien. Výhercovia národnej a regionálnej ceny budú vyžrebovaní spomedzi prihlásených zo Slovenska. Miera úspešnosti súťaže sa bude hodnotiť prostredníctvom dotazníka o jeden rok," vysvetlila Ingrid Báreková z oddelenia podpory zdravia na RÚVZ v Nitre.

Podľa jej slov je však hlavnou výhrou súťaže zdravý životný štýl. "Prestaň a vyhraj je moderná metóda pôsobenia na široké vrstvy obyvateľstva, ktorej cieľom je zníženie počtu fajčiarov. Z pohľadu fajčiara je to významná príležitosť poskytujúca mu impulz na to, aby sa rozhodol ukončiť tento zlozvyk," pokračovala Báreková.

Ako tvrdí, prestať fajčiť sa oplatí a nikdy nie je neskoro, pretože zdravotné výhody sa prejavia okamžite po skoncovaní s fajčením. "Už po 20 minútach poklesne tlak krvi a zlepší sa cirkulácia krvi. Po 12 hodinách nastáva pokles hladiny oxidu uhoľnatého, po dvoch týždňoch až troch mesiacoch začína klesať riziko infarktu a funkcie pľúc sa zlepšujú.

Po jednom až deviatich mesiacoch nastáva pokles výskytu kašľa a dýchavice. Po jednom roku je o 50 percent nižšie riziko infarktu myokardu. Prestať fajčiť nie je jednoduché, ale podarilo sa to už niekoľkým miliónom ľuďom," dodala Báreková.

Ďalšie články z rubriky Spravodajstvo


  1. Podmienky parkovania pri nitrianskej nemocnici zmenia už v júli 423
  2. Žiak predával na základnej škole marihuanu, už ho obvinili 407
  3. Lancz už nie je trénerom Šale 374
  4. Petíciu proti korupcii môžete podpísať na Pešej zóne 362
  5. Nočné podniky zatiaľ neobmedzia. Mesto chce, aby mladí prišli na diskotéky skôr Foto 269
  6. Mesto dá opraviť most v Krškanoch aj lávku nad železničnou traťou 200
  7. Obklady z radnice odstránia, vianočná výzdoba zostane 157
  8. Dedinu napoja na R1, pomôže to aj Nitre 141
  9. Štyri tituly pre Jakuba Petráka 138
  10. Nitránsky rínek predstaví tvorbu umelcov a ponúkne aj farmárske produkty 105

Najčítanejšie správy

Nitra

Podmienky parkovania pri nitrianskej nemocnici zmenia už v júli

V súčasnosti je v nemocničnom areáli zadarmo len prvá pol hodina. Potvrdenie od lekára netreba.

Žiak predával na základnej škole marihuanu, už ho obvinili

Na podozrivého ôsmaka upozornili učitelia. Polícia prišla do školy s vycvičeným psom.

Lancz už nie je trénerom Šale

Klubová legenda končí po vzájomnej dohode.

Petíciu proti korupcii môžete podpísať na Pešej zóne

Študenti chcú vyzbierať stotisíc podpisov. V takom prípade sa ich požiadavkami musí zaoberať parlament.

Nočné podniky zatiaľ neobmedzia. Mesto chce, aby mladí prišli na diskotéky skôr

Situácia je podľa radnice neúnosná. Pomôcť by mohli ďalšie kamery a viac policajtov v uliciach.

Blízke regióny

Karhan bez servítky skritizoval systém v Spartaku

Tlačová konferencia po poslednom zápase sezóny medzi Spartakom Trnava a ViOnom Zlaté Moravce sa niesla v znamení emócii. Jarábek skritizoval správanie trnavskej nemocnice, Karhan celé vedenie Spartaka.

V nemocnici chýbajú lekári. Novým ponúkajú náborový príspevok 5-tisíc eur

Akútny nedostatok minimálne desiatich lekárov chce vedenie levickej nemocnice vyriešiť nemalým náborovým príspevkom.

Videli ste nehodu motocyklistu? Ozvite sa polícii

Motorkár ešte v apríli havaroval na Coburgovej ulici v Trnave. Polícia prosí svedkov nehody o pomoc.

Spartak sa rozlúčil s Karhanom aj so sezónou víťazne

V poslednom kole zavítali do Trnavy Zlaté Moravce. Spartakovci nastúpili do posledného zápasu sezóny s tričkami, na ktorých boli podobizni tváre Miroslava Karhana a Ivana Vrabca s ďakovným nápisom.

Gulivera v Bernolákovom sade nemá kto opraviť

Trnava hľadá dodávateľa, ktorý sa bude najbližšie štyri roky starať o ihriská v meste.

Všetky správy

Najskôr partneri, potom nepriatelia na život a na smrť. Príbeh Sýkorovej vraždy

Zlikvidovať mafiána Miroslava Sýkoru mala podľa kľúčového svedka záujem aj Slovenská informačná služba.

Kotlebovcom po zrušení môžu siahnuť na majetok, pozrite sa na aký

Kotlebovcom sa po vstupe do banskobystrickej župy začalo dariť, kupovali autá aj domy.

Sex s robotom: Môžu robotické napodobeniny nahradiť vzťah so živým partnerom?

Vývoj sexuálnych pomôcok prekračuje hranice. Pýtali sme sa sexuológa, kam smeruje ľudská sexualita.

Čo sa deje v hokeji? Je to divadlo, vinníkmi sme všetci, tvrdí Graňák

Zlá skúsenosť s Cígerom a Švehlom mohla odradiť hráčov z NHL od štartu na majstrovstvách sveta, hovorí skúsený obranca.

V Bratislave žije štvrť milióna cépečkárov, najviac ich nie je v Petržalke

Dáta z mobilov tiež ukázali, že kancelárske centrá pojmú toľko ľudí ako stredne veľké mesto.

Kam vyraziť